Afbeelding van dames in de yogastudio -  eerste yoga werkplaats
IMG 4915 Phone

Eerste yoga werkplaats bij La Petite Guyonnìere

De eerste yoga werkplaats vond gisteren plaats in La Petite Guyonnìere en was een doorslaand succes, plus een geweldig startpunt voor soortgelijke evenementen in de toekomst. De dag was een Introductie tot Yin Yoga en de 5 elementen van TCM, bijgewoond door 5 dames met wisselende mate van voorkennis van Yoga. 2 hadden ervaring met lessen gerund door Magdi, 2 had verschillende lessen gevolgd in het VK en 1 was een complete beginner. Aan het eind van de dag was iedereen moe, ontspannen en het erover eens dat ze genoten hadden van de verschillende elementen en ervan hadden geleerd.

Het ochtendprogramma omvatte Yang to Yin Yoga, een theoretische introductie tot Yin Yoga en de 5 elementen van TCM. Dan in de middag de praktische toepassing van zachte Yin Yoga, de 5 elementen en hun meridianen. Het was niet allemaal werk, want er werd gezorgd voor een voortreffelijke en overvloedige vegetarische lunch en er was tijd om het terrein en de tuinen te verkennen. Door het weer konden er helaas geen buitenlessen plaatsvinden en werd een duik in het zwembad afgelast, maar de afsluitende cirkel met een glaasje bubbels was populair.

Het enige wat nog te doen is, is Magdi feliciteren met een goed georganiseerde en meest professionele ‘eerste Yoga werkplaats’ in La Petite Guyonnìere.