Image du premier atelier de yoga à La Petite Guyonnìere
Image du premier atelier de yoga à La Petite Guyonnìere

Le premier atelier de Yoga a eu lieu hier à La Petite Guyonnière et a été un succès retentissant, ainsi qu’un excellent point de départ pour des événements similaires à l’avenir. La journée était une introduction au Yin Yoga et aux 5 éléments de la MTC, à laquelle ont assisté 5 dames ayant des connaissances antérieures en yoga à divers degrés. 2 avaient l’expérience des cours dirigés par Magdi, 2 avaient assisté à une variété de cours au Royaume-Uni et 1 était un novice complet. À la fin de la journée, tout le monde était fatigué, détendu et d’accord pour dire qu’il avait apprécié les différents éléments et en avait tiré profit.

Le programme du matin comprenait du Yang au Yin Yoga, une introduction théorique au Yin Yoga et aux 5 éléments de la MTC. Puis l’après-midi application pratique du Yin Yoga doux, des 5 éléments et de leurs méridiens. Ce n’était pas que du travail, car un déjeuner végétarien splendide et copieux était fourni avec du temps pour explorer les jardins et les jardins. Malheureusement, le temps n’a pas permis la tenue de cours en plein air et un plongeon dans la piscine a été annulé, mais le cercle de clôture avec un verre de bulles était populaire.

Enfin, tout ce qui reste à faire est de féliciter Magdi pour un « premier atelier de yoga » bien organisé et des plus professionnels à La Petite Guyonnière.