Wegwerkzaamheden project

Wegwerkzaamheden project

Afbeelding van een halfgebouwde brug - wegwerkzaamheden project aan de D948
Afbeelding van een halfgebouwde brug - wegwerkzaamheden project aan de D948

Wegwerkzaamheden project op de D948

Er is al bijna 3 jaar een wegwerkzaamheden project aan de D948 en nu is het onze beurt om te profiteren van dit enorme wegenverbeteringsplan. Het uiteindelijke resultaat is dat de D948 tussen Challans en La Roche-sur-Yon over de hele lengte wordt geüpgraded naar een dubbele wagen.

Eerder dit jaar werd het zuidelijke deel van het viaduct, over het meer bij Maché, geopend en het noordelijke deel begon 4 maanden geleden. Tegelijkertijd werd begonnen met de bouw van een brug, die, wanneer deze voltooid is, zal aansluiten op de weg van La Petite Guyonnìere naar een nieuwe ventweg aan de andere kant van de D948. De foto toont de halfgebouwde brug, met het werk aan het nieuwe gedeelte. De site is momenteel behoorlijk luidruchtig, maar gelukkig zijn we ver genoeg weg dat het niet meer is dan achtergrondgeluid. Zo blij dat we niet in Le Fougerais wonen, dat op slechts 50 meter van de camping en de D948 ligt.

Wat betekent dit voor ons, nou ja niet veel op dit moment, behalve dat we via Le Fougerais niet meer op de D948 kunnen komen? In plaats daarvan moeten we de Maché-afslag gebruiken, wat geen echt probleem is, maar de bezoekers die gewend zijn om via Le Fougerais te komen, in verwarring brengt. Hopelijk is het nieuwe gedeelte klaar voor de start van de vakantieperiode van volgend jaar, zodat onze gasten er geen hinder van ondervinden. De kaart op onze website toont voorlopig de snelste route naar La Petite Guyonnìere. Houd deze ruimte in de gaten voor een update zodra de brug klaar is.

Les Vieux de la Vieille Restaurant

Les Vieux de la Vieille Restaurant

Image of 3 old chums in restaurant - Les Vieux de la Vieille

Les Vieux de la Vieille Restaurant

Les Vieux de la Vieille restaurant/pizzeria is een mooi klein restaurant in Apremont met een eigenaardige naam die niet zo goed in het Engels vertaald kan worden. Letterlijk vertaalt het zich als ‘Het oude van het oude’, maar is in werkelijkheid ‘The Old Guard’ en komt uit een klassieke Franse komedie, in zwart-wit, uitgebracht in 1960.

Gepensioneerd bij de SNCF, keerde Baptiste Talon terug naar de Vendée in zijn geboortedorp Tioune (Apremont) om twee oude vrienden te ontmoeten: Jean-Marie Péjat en Blaise Poulossière. Hij vertelt hen dat hij heeft besloten naar het hospice in Gouyette te gaan. Jean-Marie Péjat, fietsenmaker en oude vrijgezel, besluit hem te vergezellen na een incident tijdens een slakkenfestival waar hij besefte dat hij niet meer erg jong was. Blaise Poulossière, een voormalige varkensfokker die in zijn familie woont en nu met ijzeren vuist wordt gerund door zijn zoon, besluit zich ook bij hen aan te sluiten.

En hier zijn de drie vrienden die met hun koffers en hun mand wijn op pad gingen voor een reis die werd onderbroken door vele avonturen. Maar eenmaal op hun bestemming, teleurgesteld door de sobere sfeer die heerst in het hospice van de zusters, hebben ze geen ander plan dan terug te keren naar het dorp. Nadat ze Gouyette hebben weten te ontvluchten, keren ze terug naar het dorp, maar worden streng de les gelezen door de burgemeester, die hun terugkeer niettemin aanvaardt op voorwaarde dat ze wijs zijn. Hoe lang zullen deze onverbeterlijke ganaches, altijd op zoek naar een goede grap, wijs zijn?

De film ‘Les Vieux de la Vieille’ is te vinden op YouTube en de Internet Movie Database.

Les Vieux de la Vieille Restaurant is te vinden in Apremont

Trio’s van oude kerels zijn te vinden in bars in heel Frankrijk.

De vorige blog richt zich op het restaurant, en het is slechts 6 km van La Petite Guyonnìere. Dus de volgende keer dat je Apremont bezoekt, bel je, je zult niet teleurgesteld zijn.

 

 

Restaurant pizzeria

Restaurant pizzeria

Afbeelding van restaurant pizzeria in Apremont

Restaurant pizzeria in Apremont

(Les Vieux de la Vieille)

Dit is een geweldig klein restaurant in Apremont dat we zo lang hebben nagelaten te bezoeken, maar dat hebben we gisteren rechtgezet. Ongeveer halverwege een van onze reguliere fietsroutes belden we voor de lunch. We zijn er vele malen langs gefietst en gereden en zeggen altijd dat we langs zullen komen en om wat voor reden dan ook nooit lijken te doen. Meer voor de gek houden, want het eten en de service waren eerste klasse. Het menu is gevarieerd en biedt voor elk wat wils, met ook enkele vegetarische opties. Bijzonder is het uitgebreide pizzaassortiment, dat ook vooraf kan worden besteld om mee te nemen.

Wat een verrassing en een echte traktatie was, was de Warsteiner (van de tap). Op een warme dag kun je een lekker koude Warsteiner niet verslaan! Er is een goede selectie bieren en de wijnkaart bevat beschrijvingen van elke wijn, waardoor het een stuk gemakkelijker wordt om de juiste te kiezen bij uw maaltijd, als u geen wijnexpert bent.

We konden op het terras zitten, dat heeft niet veel uitzicht, want het was warm, maar het interieur ziet er erg uitnodigend uit. Laat het uitzicht op het terras u er niet van weerhouden om langs te komen.

Les Vieux de la Vieille Apremont Restaurant

 

Al met al is dit kleine restaurant pizzeria in Apremont zeker een bezoek waard, en we zullen zeker terugkeren. Het eten is uitstekend en goed geprijsd, het personeel is vriendelijk en ze hebben mijn favoriete Duitse bier van de tap, wat is er niet leuk aan! Oh, en het is slechts 6 km van La Petite Guyonnìere.

Er zit een interessant verhaal achter de naam van dit restaurant, wat zich vertaalt als de ‘Oude Garde’, maar dat zal moeten wachten tot onze volgende blog

.

Les Vieux de la Vieille035

Eerste yoga werkplaats

Eerste yoga werkplaats

Afbeelding van dames in de yogastudio -  eerste yoga werkplaats
IMG 4915 Phone

Eerste yoga werkplaats bij La Petite Guyonnìere

De eerste yoga werkplaats vond gisteren plaats in La Petite Guyonnìere en was een doorslaand succes, plus een geweldig startpunt voor soortgelijke evenementen in de toekomst. De dag was een Introductie tot Yin Yoga en de 5 elementen van TCM, bijgewoond door 5 dames met wisselende mate van voorkennis van Yoga. 2 hadden ervaring met lessen gerund door Magdi, 2 had verschillende lessen gevolgd in het VK en 1 was een complete beginner. Aan het eind van de dag was iedereen moe, ontspannen en het erover eens dat ze genoten hadden van de verschillende elementen en ervan hadden geleerd.

Het ochtendprogramma omvatte Yang to Yin Yoga, een theoretische introductie tot Yin Yoga en de 5 elementen van TCM. Dan in de middag de praktische toepassing van zachte Yin Yoga, de 5 elementen en hun meridianen. Het was niet allemaal werk, want er werd gezorgd voor een voortreffelijke en overvloedige vegetarische lunch en er was tijd om het terrein en de tuinen te verkennen. Door het weer konden er helaas geen buitenlessen plaatsvinden en werd een duik in het zwembad afgelast, maar de afsluitende cirkel met een glaasje bubbels was populair.

Het enige wat nog te doen is, is Magdi feliciteren met een goed georganiseerde en meest professionele ‘eerste Yoga werkplaats’ in La Petite Guyonnìere.

Yoga werkplaats

Yoga werkplaats

Image of lotus flower - Yoga

Yoga werkplaats, een introductie tot Yin Yoga en de 5 elementen van TCM

 

zaterdag 25 september 2021

09:45 uur tot 17:15 uur

Bij La Petite Guyonnìere

Wat zit erbij? Twee praktijklessen en één theoriesessie, plus een stevige, maar gezonde vegetarische maaltijd.

Wat zijn de details van de Yoga werkplaats?

Als mensen vergeten we soms dat we geen geïsoleerde wezens zijn die onafhankelijk van onze omgeving bestaan, maar dat we heel erg deel uitmaken van de natuur. De elementen bestaan ​​niet alleen in de buitenwereld, maar ze zijn ook de bouwstenen van ons bestaan, en daarom heeft hun cycliciteit een sterke invloed op ons mentale en emotionele welzijn. Oude tradities zoals Ayurveda of Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) erkenden dit duizenden jaren geleden. Inzicht in de invloed van de 5 elementen op ons leven geeft ons handvatten die we kunnen gebruiken om onszelf beter te leren kennen, meer compassie te hebben met onszelf en anderen, en in het algemeen een evenwichtiger leven te leiden.

In deze eendaagse Yoga werkplaats zullen we ons concentreren op Yin Yoga, wat geen traditionele yogastijl is, maar eerder een samensmelting van aspecten uit de yogatradities van India en de principes van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Deze stijl combineert houdingen, of vormen, om het yang-aspect van de op uitlijning gerichte yogastijlen zoals Ashtanga Vinyasa en de 5 fasen ~ 5 elementen van TCM te verzachten.

De eerste praktische yogales begint met meer dynamische houdingen, gaat dan langzaam over in yin-vormen en eindigt met een eindontspanning.

In de theorie en de tweede praktijkles zal de aandacht uitgaan naar de 5 elementen met hun bijbehorende meridianen, waarvan wordt aangenomen dat ze zich in de dikkere delen van het bindweefsel bevinden dat fascia wordt genoemd. Hoewel het vanuit extern oogpunt misschien een nogal statische beoefening lijkt, kan Yin Yoga een intense en zeer therapeutische beoefening zijn. Daarom zal het middelpunt van de aandacht hier niet zijn op ‘de perfect’ uitgelijnde asana die wordt vastgehouden met spierkracht en uithoudingsvermogen, maar eerder op het ontspannen en ontspannen in de aangepaste vorm.

Door ons bewust te zijn van wat er van binnen gebeurt, niet alleen in het fysieke lichaam, maar ook op het mentale en emotionele niveau, laten we ons comfortabel voelen met het ongemakkelijke en laten we opgebouwde spanningen en emoties los en loslaten.

Een regelmatige beoefening van Yin Yoga draagt ​​bij aan een rustiger en evenwichtiger lichaam en geest door stress en angst te verminderen. Het verbetert ook de flexibiliteit en mobiliteit van de gewrichten door ze te smeren. Door de bloed- en chi-circulatie (prana, vitale energie) te vergroten, versterkt het de interne organen. De verschillende vormen kunnen myofasciale ontspanning bieden bij het uitoefenen van druk op gebieden die spanning vasthouden, wat Yin Yoga tot een zeer verjongende en regenererende oefening maakt.

SCHEMA

09.45 – 10.00 – Aankomst

10.00 – 10.30 – Openingscirkel

10.30 – 11.45 – Praktijk: Yang naar Yin Yoga

12.00 – 14.00 – Vegetarische lunch en tijd om de omgeving te verkennen

14.00 – 15.15 – Theorie: Inleiding tot Yin Yoga en de 5 elementen van TCM

15.15 – 15.45 – Theepauze

16.00 – 17.15 – Praktijk: Gentle Yin Yoga: 5 elementen en hun meridianen

17.15 – Sluitende cirkel en tot ziens

We raden elke deelnemer aan om zijn eigen yogamat mee te nemen, aangezien die zal dienen als je persoonlijke heiligdom voor de theorie- en oefensessies. Accessoires zoals yogablokken, bolsters, een riem of een kussen kunnen ook van groot comfort en ondersteuning zijn, omdat we langere perioden in de houdingen zullen rusten. Als u echter om de een of andere reden uw eigen mat of accessoires niet kunt meenemen, laat het ons dan weten en wij zullen ze voor u verzorgen.

Vergeet je zwemkleding en handdoek niet mee te nemen voor een duik in het zwembad! 🙂

(Alle tekst en details verstrekt door Magdi Barabas)

Renovatie van de speelkamer

Renovatie van de speelkamer

Afbeelding van nieuwe speelkamer - renovatie van speelkamer

Renovatie van de speelkamer

Meestal beginnen we met dit soort projecten pas in de late herfst en winter. Maar dit jaar konden we vanwege Covid-19 en een gebrek aan gasten beginnen aan de lange taak om onze kleine schuur, die als speelkamer wordt gebruikt, in de zomer te renoveren. Het doel is om er iets van te maken dat meer op een speelkamer lijkt en minder op een oude koeienstal.

Hoewel de schuur functioneel was als speelkamer, was hij een beetje stoffig en vatbaar voor spinnen. De nieuwe speelkamer moest multifunctioneel zijn, met alle originele faciliteiten zoals tafeltennis, darts etc. en moest ook dienst doen als yogastudio.

Dit was echt een ‘begin bij de top en werk je naar beneden project. Er waren ook ‘ik wilde dat ik hier niet aan begonnen was’, maar een kopje thee en een kick van Diane brachten me altijd weer op het goede spoor.

Er is geen snelle oplossing voor een taak als de renovatie van een schuur, want niets is horizontaal, niets is echt verticaal, niets is vierkant en de lijst gaat maar door. Als klap op de vuurpijl is alles meer dan 200 jaar oud, dus een deel ervan is een beetje kruimelig, terwijl een deel, zoals de eiken balken, alle inspanningen om ze te verbeteren kan weerstaan.

Het overwinnen van de moeilijkheden en het oplossen van de problemen is slechts een onderdeel van het renovatieproces en maakt in veel opzichten deel uit van het plezier wanneer de klus is geklaard. Alles bij elkaar duurde het ongeveer 3 maanden en het resultaat, ik denk dat u het ermee eens bent, is best aangenaam. Wat we nu nodig hebben, zijn veel gasten die graag de spellen willen gebruiken en veel yogalessen die plaatsvinden, bij slecht weer, om het allemaal de moeite waard te maken.